Croque Monsieur — Nutri-Score, Calories et Composition
Notre analyse
Croque Monsieur de sans marque affiche une qualite nutritionnelle mediocre (Nutri-Score D). Ses points forts : Riche en proteines (11,3 g/100g). Points d'attention : Riche en acides gras satures (5,2 g/100g), Produit ultra-transforme (NOVA 4). Nous recommandons de consulter les alternatives plus saines proposees ci-dessous.
- Riche en proteines (11,3 g/100g)
- Riche en acides gras satures (5,2 g/100g)
- Produit ultra-transforme (NOVA 4)
Marque : sans marque
Quantite : 280 g
Vendu chez : Carrefour market
Denomination : croque-monsieurs
Valeurs nutritionnelles pour 100g
| Nutriment | Pour 100g | Niveau |
|---|---|---|
| Energie | 238 kcal | |
| Matieres grasses | 11,7 g | |
| dont acides gras satures | 5,2 g | |
| Glucides | 20,9 g | |
| dont sucres | 2,8 g | |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | |
| Proteines | 11,3 g | |
| Sel | 1,2 g |
Profil nutritionnel
Ingredients
Pain de mie 36% (farine de blé, eau, huile de colza, sucre, levure, sel, émulsifiant : E471, antioxydant : E300), sauce béchamel 30% (lait demi-écrémé, emmental, eau, beurre demi-sel, farine de blé, sel, poivre, muscade), jambon cuit supérieur 20% (jambon de porc, eau, sel, sirop de glucose, arôme, antioxydant: E316, conservateur: E250, emmental, mozzarella
Additifs (4)
Alternatives plus saines
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